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2024-09-26 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

老年人骨折，要注意什么？在飲食上要注意哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宏主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

心內科

老年人骨折后，要注意固定與制動、預防并發癥、康復鍛煉、心理調適、定期復查等。在飲食上，要保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物。 1. 固定與制動：骨折部位需妥善固定，避免過早活動導致移位。嚴格遵循醫生建議，保持正確的體位。 2. 預防并發癥：如肺部感染、深靜脈血栓等。定時翻身拍背，鼓勵咳嗽咳痰，適當活動下肢。 3. 康復鍛煉：根據恢復情況，逐步進行肌肉收縮、關節活動等訓練，促進功能恢復。 4. 心理調適：保持積極心態，避免焦慮和抑郁，家屬要給予關心和支持。 5. 定期復查：按照醫生要求復查 X 線等，了解骨折愈合情況，調整治療方案。在飲食方面： 1. 富含蛋白質：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類，有助于傷口愈合和身體恢復。 2. 高鈣食物：牛奶、豆制品、蝦皮等，增強骨骼強度。 3. 富含維生素：新鮮蔬菜和水果，如橙子、菠菜，促進新陳代謝。 4. 多喝水：預防便秘。 5. 避免油膩辛辣：減少胃腸負擔。老年人骨折后的恢復需要多方面的注意和護理，患者和家屬都要重視，以促進早日康復。
2024-09-26 17:40

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