左小腿外側摸上去麻麻木木沒感覺，可能是由局部受涼、腰椎間盤突出、周圍神經炎、糖尿病并發癥、腦血管疾病等引起。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1. 局部受涼：寒冷刺激導致腿部血管收縮，血液循環不暢，神經功能受到影響。可通過熱敷、按摩來改善。
2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經根，引起腿部麻木。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、腰痛寧膠囊）等，嚴重時可能需要手術。
3. 周圍神經炎：多由感染、營養代謝障礙等導致。需針對病因治療，同時可使用營養神經的藥物，如腺苷鈷胺、谷維素。
4. 糖尿病并發癥：長期高血糖損害神經，引發麻木。控制血糖是關鍵，配合使用依帕司他等改善神經代謝的藥物。
5. 腦血管疾病：如腦梗死，影響腦部神經控制區域，導致腿部麻木。治療包括溶栓、抗血小板聚集（阿司匹林腸溶片、氯吡格雷）、改善腦循環等。
總之，如果左小腿外側麻木癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 CT、血糖檢測、頭顱 CT 等，以明確病因，采取針對性治療。