肩膀手腕疼痛且手腕筋變大，可能是腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、外傷、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.腱鞘炎：長(zhǎng)期過(guò)度使用手腕和肩部，腱鞘反復(fù)摩擦產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛和局部腫脹。治療以休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等非甾體抗炎藥為主。 2.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)侵蝕關(guān)節(jié)，引起疼痛和變形。常用藥物有美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等。 3.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度用力，肌肉疲勞損傷。可通過(guò)按摩、針灸緩解，口服布洛芬緩釋膠囊止痛。 4.外傷：受傷后未妥善處理，可能遺留慢性疼痛和組織增生。需根據(jù)損傷情況治療，如冷敷、包扎固定等。 5.神經(jīng)受壓：頸椎病變或周圍神經(jīng)病變，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致放射性疼痛。可采取物理治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。