6 歲男孩睡到半夜出現(xiàn)哭、手腳亂動、嘴巴不知說什么的情況，可能是夢魘、缺鈣、睡眠環(huán)境不佳、消化不良、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。 1.夢魘：孩子白天受到驚嚇或精神緊張，可能導(dǎo)致夜間做噩夢，出現(xiàn)上述癥狀。家長要多安撫孩子，給予安全感。 2.缺鈣：兒童生長發(fā)育快，鈣攝入不足易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等。 3.睡眠環(huán)境不佳：室內(nèi)溫度過高或過低、噪音大等都會影響孩子睡眠質(zhì)量。要保持舒適的睡眠環(huán)境。 4.消化不良：睡前吃得過飽或食物不易消化，腸胃不適。注意調(diào)整飲食規(guī)律，睡前避免進食過多。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如癲癇等，需就醫(yī)進行腦電圖等檢查明確。 孩子出現(xiàn)這種情況，家長要仔細觀察，若頻繁發(fā)生或癥狀嚴重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。