產(chǎn)后四年腳后跟像鉆風(fēng)一樣疼，可能是足跟筋膜炎、骨刺、腎虛、風(fēng)濕免疫疾病、局部神經(jīng)病變等原因造成的。 1.足跟筋膜炎：長期站立或行走，足跟筋膜受到反復(fù)牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥。可通過休息、熱敷、物理治療緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.骨刺：足跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。輕者可保守治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)去除骨刺。 3.腎虛：產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，導(dǎo)致腎氣虧虛，足跟失養(yǎng)而疼痛。可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸等。 4.風(fēng)濕免疫疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等累及足跟，引起疼痛。需進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 5.局部神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎等，影響神經(jīng)功能導(dǎo)致疼痛。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 產(chǎn)后足跟疼原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意足部保暖，避免過度勞累。