心肌缺血患者在飲食方面要注意低鹽、低脂、低糖、適量蛋白質(zhì)、多蔬果，以及避免刺激性食物等。 1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防加重心臟負(fù)擔(dān)。 2.低脂：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物，選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3.低糖：控制甜食和含糖飲料的攝入，預(yù)防血糖升高對(duì)心血管的不良影響。 4.適量蛋白質(zhì)：可選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。 5.多蔬果：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免引起心率加快和血壓波動(dòng)。 總之，心肌缺血患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)于病情的控制和康復(fù)非常重要，同時(shí)要結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和規(guī)律的作息。