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李飛云 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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1歲5個月寶寶睡前哭鬧厲害，困倦卻不睡，可能是環境不適、缺乏安全感、身體不適、睡眠習慣不好、過度興奮等原因造成的。 1.環境不適：寶寶睡覺的房間溫度過高或過低、濕度不合適、噪音較大等，都會影響寶寶的睡眠，導致睡前哭鬧。 2.缺乏安全感：寶寶離開熟悉的人或環境，可能感到不安，睡前就容易哭鬧。 3.身體不適：比如腸胃不適、感冒發燒、出牙疼痛等，身體的不舒服會讓寶寶在睡前哭鬧。 4.睡眠習慣不好：白天睡眠時間過長，晚上入睡時間不規律，睡前吃太多東西等，都可能影響寶寶的睡眠。 5.過度興奮：睡前玩耍過于激烈，使寶寶的大腦處于興奮狀態，難以平靜入睡，從而哭鬧。 寶寶睡前哭鬧的原因多樣，家長要仔細觀察，找到原因并采取相應措施，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，營造舒適的睡眠環境。如果寶寶哭鬧持續且嚴重，建議及時就醫。
2024-09-30 02:48
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