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即問即答

13歲近視了，不戴眼鏡能恢復視力嗎

2014-05-23 21:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

13歲近視了，不戴眼鏡能恢復視力嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

汪振芳主任醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

眼外傷科

13歲近視后不戴眼鏡，通過一些方法有可能改善視力，比如注意用眼衛生、多進行戶外活動、保持正確讀寫姿勢、合理飲食、做眼保健操等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.用眼衛生：避免長時間近距離用眼，每學習40分鐘休息10分鐘。
2.戶外活動：每天保證2小時以上的戶外活動，陽光有助于視網膜釋放多巴胺，抑制眼軸增長。
3.讀寫姿勢：保持正確的坐姿，眼睛距離書本約33厘米。
4.飲食調整：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
5.眼保健操：認真規范做眼保健操，按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。
通過以上方法，堅持養成良好的用眼習慣，有可能改善視力，但需定期檢查視力，監測變化。
2014-05-23 22:18

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫師回答

網友匿名追問：2018-03-25 22:04

遠的看不到，有些干燥
晉波醫生對該追問進行回答：2018-03-29 07:37

晉波主治醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

考慮為用眼過度引起的，可以滴眼藥水，要保持眼部的清潔，不可以過多的刺激它的，不可以吃刺激性食物。

更多回答我要評論 2014-05-23 22:18

就醫問藥

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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