減肥期間飲食變化后食道灼燒感伴打嗝是何因
額。這樣說吧，首先我在減肥。 最近一段時間都在，按照網上的阿氏減肥法進行飲食。 早上一個雞蛋清，中午200g白水雞胸肉，晚上100g黃瓜/西紅柿。 每天上班都帶午飯的，但是昨天忘記了。沒辦法就買了一包辣的脆脆腸吃。 傍晚的時候就開始打嗝，同時食道有灼燒感，有時比較痛。 到家后，我嘗試喝了一些燕麥粥。。灼燒感緩解了，打嗝也順暢多了。‘ 本以為好了，但是現在又開始有了灼燒感，伴隨打嗝。有的時候打嗝會加重灼燒感。 另外昨天下午我也有飲茶，平時都是喝桶裝礦泉水，但昨天泡茶的水是單位的地下水。貌似銹比較大的樣子。 我想請教我這是怎么了，是不是清淡的吃多了，突然口味太重傷到了食道？
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回答1
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王少平 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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食道出現灼燒感并伴有打嗝，可能是飲食不當、胃酸反流、食物刺激、飲水問題、消化功能紊亂等原因造成的。 1.飲食不當：突然食用口味較重的脆脆腸，與之前的清淡飲食形成較大反差，可能刺激胃腸道，導致胃酸分泌過多，引起食道灼燒感和打嗝。 2.胃酸反流：減肥期間飲食結構的改變，可能影響胃腸道的正常功能，導致胃酸反流至食道，產生灼燒感和打嗝。 3.食物刺激：辣味的脆脆腸可能對食道黏膜產生刺激，引發炎癥反應，出現灼燒感和打嗝。 4.飲水問題：單位的地下水可能水質不佳，含有雜質或有害物質，影響胃腸道的正常功能。 5.消化功能紊亂：長期的特定飲食模式可能導致消化功能紊亂，使胃腸道對食物的處理能力下降，從而出現不適癥狀。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在減肥期間也要注意飲食的均衡和合理搭配。
2024-09-30 05:44
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