剛結婚發現乳腺增生，乳房有硬塊且例假時疼，咋處理？
2024-09-29 16:30
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以前都是來例假的時候乳房會有點疼，后來一次偶然發現里面有小硬塊，到醫院看醫生，醫生說是乳腺增生，我剛結婚，怎么辦？
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回答1
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王潔 主治醫師
中國醫科大學附屬口腔醫院
三級
口腔組織病理科
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乳腺增生是常見的乳腺良性病變，多因內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食不當、長期服用含激素藥物等引起。對于剛結婚的女性，不必過于擔憂，可通過調整生活方式、保持心情舒暢、定期復查等方式來應對。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生。應規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 2.精神因素：長期精神緊張、壓力大容易誘發乳腺增生。要學會自我調節，減輕心理壓力，如通過運動、聽音樂等方式放松。 3.不良生活習慣：內衣過緊、趴著睡覺等不良習慣會影響乳腺血液循環。選擇合適的內衣，保持正確的睡姿。 4.飲食不當：過多攝入高脂肪、高熱量食物可能加重病情。多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 5.長期服用含激素藥物：某些藥物含激素成分，可能影響乳腺。遵醫囑用藥，避免自行服用。 乳腺增生一般不會惡變，但需關注病情變化。定期進行乳腺檢查，如有異常及時就醫。保持良好的生活和心態，有助于緩解癥狀。
2024-09-29 22:12
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