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回答1
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周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
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產后 23 天出現腳腰痛，可能是沖涼引起，但也可能與產后身體未恢復、勞累、缺鈣、姿勢不當、受涼等有關。 1.產后身體未恢復：分娩對女性身體造成較大影響，各器官及系統需要一段時間才能恢復正常功能。 2.勞累：產后照顧寶寶，頻繁起身、彎腰等，易導致腰部和腳部肌肉疲勞。 3.缺鈣：哺乳期鈣流失增加，若補充不足，可能引起骨骼、關節疼痛。 4.姿勢不當：喂奶、抱娃姿勢不正確，會使腰部和腳部受力不均。 5.受涼：除沖涼外，日常保暖不足也可能導致受寒，引發疼痛。 產后腳腰痛的原因較為復雜，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。同時，產后要注意休息、保暖，合理補充營養。
2024-09-29 21:40
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