孕婦懷孕時(shí)不水腫，可能與個(gè)人體質(zhì)、孕期飲食、運(yùn)動(dòng)量、激素水平及基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.個(gè)人體質(zhì)：有些孕婦天生代謝能力較強(qiáng)，身體能夠有效調(diào)節(jié)體液平衡，不易出現(xiàn)水腫。
2.孕期飲食：飲食清淡，控制鹽分?jǐn)z入，多吃蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，有助于維持體內(nèi)水鈉平衡。
3.運(yùn)動(dòng)量：適度運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，能促進(jìn)血液循環(huán)，減少水腫發(fā)生。
4.激素水平：孕期激素變化相對(duì)平穩(wěn)，未對(duì)血管通透性產(chǎn)生明顯影響，也能降低水腫風(fēng)險(xiǎn)。
5.基礎(chǔ)疾病：本身沒有高血壓、糖尿病、腎臟疾病等，這些疾病可能導(dǎo)致孕期水腫，沒有此類基礎(chǔ)病的孕婦水腫概率降低。
總之，懷孕不水腫是多種因素共同作用的結(jié)果。孕婦在孕期要保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，定期產(chǎn)檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。