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白蘿卜和冰糖煮水飲用有何功效？

2024-09-29 16:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

白蘿卜和冰糖煮有什么功效

回答1
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賀海英醫師

邢臺市第三醫院

三級乙等

婦科

白蘿卜和冰糖煮水具有潤肺止咳、促進消化、補充營養、清熱降火、提高免疫力等功效。 1.潤肺止咳：白蘿卜含有豐富的維生素 C 和鋅元素，有助于緩解咳嗽癥狀。 2.促進消化：其富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，改善消化功能。 3.補充營養：可為身體提供一定的糖分和維生素等營養成分。 4.清熱降火：能清除體內燥熱，減輕上火引起的不適。 5.提高免疫力：所含的營養物質有助于增強身體的抵抗力。總之，白蘿卜和冰糖煮水有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。如果身體出現嚴重不適，應及時就醫。
2024-09-30 08:26

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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