踝關節扭傷 1 個半月未愈,內有小疙瘩且運動后疼,咋處理
問:踝關節扭傷1個半月了還沒好,腫脹得到控制,里邊好像有個小疙瘩,運動后小疙瘩疼痛,應怎么辦
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回答1
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周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
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踝關節扭傷長時間未愈,且有異常癥狀,可能是組織損傷未恢復、形成血腫或腱鞘囊腫、存在炎癥反應、局部粘連、韌帶損傷未修復等原因所致。 1.組織損傷未恢復:扭傷可能導致肌肉、肌腱等組織損傷,恢復較慢。需要繼續休息,避免過度活動,可適當熱敷促進血液循環。 2.形成血腫或腱鞘囊腫:損傷處出血形成血腫,或腱鞘組織異常形成囊腫。較小的可通過物理治療如超聲波治療促進吸收,較大的可能需要手術切除。 3.存在炎癥反應:扭傷引發的炎癥持續存在,導致疼痛和不適??稍卺t生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.局部粘連:損傷后的組織愈合過程中發生粘連。通過康復訓練,如關節活動度訓練、拉伸等,來改善粘連情況。 5.韌帶損傷未修復:嚴重的扭傷可能損傷韌帶,若未完全修復會引起癥狀。必要時需進行磁共振成像(MRI)等檢查明確,嚴重者可能需要手術修復。 踝關節扭傷后長時間未愈應引起重視,及時就醫,明確原因,并采取相應的治療措施。同時,在恢復期間要注意休息,避免再次受傷。
2024-09-30 03:24
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