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            尾骨第五骶骨骨折三個月后能否運動?

            骨折

            尾骨第五骶骨骨折3個月后能運動嗎?

            • 回答1

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              孟麗潔 主治醫(yī)師

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              尾骨第五骶骨骨折三個月后能否運動,取決于骨折愈合情況、疼痛程度、個體身體狀況、運動類型及康復訓練進度等。 1.骨折愈合情況:若復查顯示骨折愈合良好,骨痂形成穩(wěn)固,可嘗試進行輕度運動。 2.疼痛程度:若仍有明顯疼痛,應避免運動,繼續(xù)休養(yǎng)。 3.個體身體狀況:身體素質較好,恢復能力強的,可能更適合較早開始運動。 4.運動類型:低強度、非劇烈對抗的運動,如散步、瑜伽,可能可行;而高強度運動,如籃球、足球等則應避免。 5.康復訓練進度:若之前的康復訓練效果顯著,肌肉力量恢復較好,可適當增加運動。 總之,尾骨第五骶骨骨折三個月后是否能運動,需綜合多方面因素評估。建議先咨詢醫(yī)生,根據(jù)自身實際情況,在醫(yī)生指導下逐步恢復運動。

              2024-09-27 03:10
            就醫(yī)問藥

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