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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王澤 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
康復科
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肌肉的狀態與健康的關系受多種因素影響，包括肌肉功能、身體活動水平、年齡、疾病因素和營養狀況等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-05-04 23:33
1.肌肉功能：正常的肌肉功能是關鍵，硬或軟并非絕對標準，能有效完成收縮和舒張動作才健康。
2.身體活動水平：長期運動者肌肉可能較硬，適度運動能保持肌肉良好狀態；缺乏運動則肌肉可能較軟。
3.年齡：年輕人肌肉通常較有彈性，隨著年齡增長，肌肉可能逐漸變軟或失去彈性。
4.疾病因素：某些疾病如肌肉硬化癥會導致肌肉異常變硬，而肌無力等會使肌肉無力變軟。
5.營養狀況：蛋白質等營養攝入不足可能影響肌肉質量，導致肌肉偏軟。
總之，不能單純以肌肉硬或軟來判斷健康與否，需綜合多方面因素評估。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
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