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心腦血管病人如何健康飲食

2014-05-04 20:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

心腦血管病人如何健康飲食

回答1
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陳藝莉副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

心內科

心腦血管病與不良飲食密切相關，患者需合理飲食以控制病情。就醫時應向醫生說明飲食情況，病情嚴重者飲食不當可能加重病情。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.控制脂肪攝入：避免食用動物油、油炸食品，減少肥肉攝入。
2.限制膽固醇：少吃蛋黃、動物內臟等高膽固醇食物。
3.增加蔬果攝入：多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜、水果，如西蘭花、蘋果。
4.攝入優質蛋白：選擇魚肉、禽肉、豆類等優質蛋白來源。
5.低鹽低糖飲食：減少鹽和糖的攝取，避免腌制食品和甜食。
6.多吃粗糧：如玉米、燕麥等，促進腸道蠕動，穩定血糖。
總之，心腦血管病人遵循上述飲食原則，有助于改善病情和提高生活質量。
2018-12-30 10:41

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回答2
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李秋鋒醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好；一般考慮平時要低脂，低膽固醇飲食，血中甘油三酯受飲食影響較大，而膽固醇受飲食的影響相對要小，但長期大量進食高膽固醇的物質如蛋黃，動物內臟，魚籽、腦等，也可以導致高血脂的癥狀，祝你健康。
2014-05-04 21:03

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就醫問藥

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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