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李飛云 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕 36 周突然頭暈惡心,可能是血壓異常、低血糖、貧血、睡眠不足、胃腸不適等原因造成的。 1. 血壓異常:孕期可能出現高血壓或低血壓。高血壓會影響胎盤血供,低血壓可能因體位改變引起。要定期測量血壓,必要時遵醫囑用藥,如硝苯地平、拉貝洛爾等。 2. 低血糖:孕期新陳代謝快,若未及時進食,易低血糖。應規律飲食,隨身攜帶糖果,必要時補充葡萄糖。 3. 貧血:胎兒生長發育需求增加,孕婦易貧血??啥喑院F豐富的食物,如豬肝、菠菜,嚴重時補充鐵劑,如硫酸亞鐵。 4. 睡眠不足:孕期身體負擔重,睡眠不佳會導致頭暈惡心。要保證充足睡眠,創造舒適的睡眠環境。 5. 胃腸不適:子宮增大壓迫胃腸道,或飲食不當,可能引起胃腸不適。注意飲食清淡,少食多餐。 總之,懷孕 36 周出現頭暈惡心,原因多樣。孕婦應注意觀察自身癥狀,如有加重或持續不緩解,及時到正規醫院就診。
2024-09-30 06:58
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