国产亚洲精品自在久久77 ,久久精品国产视频,**一级毛片免费完整视

2014-04-10 07:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

體質弱老感冒怎樣通過飲食改善？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉克鋒副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

呼吸科

體質弱易感冒，可從飲食、運動、作息、情緒、藥物等方面改善。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食：多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類；多吃新鮮蔬果，補充維生素C，如橙子、草莓。
2.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽，增強體質。
3.作息：保持規律作息，保證充足睡眠，利于身體恢復。
4.情緒：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。
5.藥物：必要時服用玉屏風顆粒、轉移因子口服液、胸腺肽腸溶片等增強免疫力。
總之，通過綜合調理，可增強體質，減少感冒發生。
2018-08-10 07:07

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

錢偉主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，考慮是抵抗力差導致的反復感冒。建議孩子服用轉移因子口服液增強抵抗力，注意保證睡眠。要清淡溫熱少量多餐易消化飲食，多喝水。
2014-04-10 09:35

咨詢相關醫生