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回答1
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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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泌尿外科
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寶寶預防感冒，要注意增強體質、保持良好衛生習慣、合理飲食、避免接觸病原體、注意環境適宜等。 1.增強體質：讓寶寶多進行戶外活動，如散步、曬太陽，適當運動能增強免疫力。 2.保持良好衛生習慣：教導寶寶勤洗手，尤其是飯前便后，避免用手揉眼睛、鼻子和嘴巴。 3.合理飲食：保證寶寶攝入均衡的營養，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類等，補充維生素和蛋白質。 4.避免接觸病原體：少帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場所，家人感冒時要注意隔離。 5.注意環境適宜：室內要經常通風換氣，保持適宜的溫度和濕度。 總之，預防寶寶感冒需要家長從多個方面入手，關注寶寶的生活細節，幫助寶寶建立良好的生活習慣，增強抵抗力，減少感冒的發生。
2024-09-27 06:15
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