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經常感冒鼻塞頭疼乏力但不發燒該如何處理

2024-09-26 15:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

經常感冒，不發燒，就是鼻塞和頭疼，全身乏力，請問我該怎么辦？

回答1
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關永賢主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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泌尿外科

經常感冒出現鼻塞、頭疼、全身乏力但不發燒，可能與自身免疫力低、環境因素、不良生活習慣、慢性鼻炎、病毒感染等有關。 1.自身免疫力低：身體抵抗力弱，容易受到病原體侵襲。可通過均衡飲食、適量運動、保證充足睡眠來提高免疫力。 2.環境因素：如季節變換、氣溫驟降、空氣污染等。要根據天氣及時增減衣物，外出戴口罩。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等。需調整作息，戒煙限酒，避免勞累。 4.慢性鼻炎：鼻腔黏膜長期炎癥，易在感冒時癥狀加重。可使用生理性海鹽水鼻腔噴霧劑清洗鼻腔。 5.病毒感染：常見的如鼻病毒、冠狀病毒等。必要時遵醫囑使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋等。總之，出現經常感冒且有上述癥狀，應注意生活調理，必要時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。
2024-09-26 19:44

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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