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如何有效預防乳腺炎？

2024-09-29 16:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺炎

問題：

怎樣預防乳腺炎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

付志明醫師

山東省中醫院

三級甲等

耳鼻喉科

預防乳腺炎，要注意保持乳頭清潔、正確哺乳、避免乳汁淤積、增強自身免疫力、防止乳頭損傷等。 1.保持乳頭清潔：經常用溫水清洗乳頭，避免乳頭周圍滋生細菌。 2.正確哺乳：按需哺乳，兩側乳房交替喂奶，避免嬰兒含乳頭睡覺。 3.避免乳汁淤積：及時排空乳汁，如有剩余，可用吸奶器吸出。 4.增強自身免疫力：均衡飲食，保證充足睡眠，適度運動，提高身體抵抗力。 5.防止乳頭損傷：哺乳時注意姿勢，避免嬰兒過度用力吸吮導致乳頭破損。總之，預防乳腺炎需要從多個方面入手，養成良好的哺乳習慣和生活方式，一旦出現乳房紅腫、疼痛等異常，應及時就醫。
2024-09-30 05:22

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