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股骨跟骨骨折術后 100 天跟骨屈伸疼能鍛煉嗎

2024-09-26 14:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：跟骨骨折

問題：

我的股骨跟骨骨折了，術后100天了，跟骨可伸曲，摁住時有點疼，可以進行鍛煉嗎？

回答1
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陳斌副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

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耳鼻喉科

股骨跟骨骨折術后 100 天，跟骨屈伸時有按壓痛，是否能鍛煉需綜合評估，包括骨折愈合情況、疼痛程度、關節活動度、肌肉力量以及個人身體狀況等。 1. 骨折愈合情況：需復查 X 光或 CT 等檢查，確認骨折斷端愈合良好，骨痂形成穩定，才可進行鍛煉。 2. 疼痛程度：輕度疼痛且不影響正常活動，一般可以鍛煉，但疼痛劇烈則需暫緩。 3. 關節活動度：如果跟骨屈伸活動度接近正常范圍，鍛煉有助于進一步恢復功能。 4. 肌肉力量：評估腿部肌肉力量，較弱時鍛煉需循序漸進，避免過度損傷。 5. 個人身體狀況：若患者存在其他基礎疾病，如高血壓、糖尿病等，要在控制病情穩定的前提下鍛煉。總之，股骨跟骨骨折術后 100 天能否鍛煉不能一概而論，建議患者及時復診，在醫生的指導下制定科學合理的鍛煉計劃，以促進康復。
2024-09-27 03:20

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