多囊卵巢綜合征備孕，三餐飲食如何安排？
2024-09-29 16:20
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我有多囊卵巢綜合癥，現在正在看醫生吃藥備孕中。想問問每天三餐吃什么最好？可以的話請早餐午餐晚餐分別說，非常感謝醫生！ 我并沒有多囊的一般癥狀——我并不肥胖，我身高153，體重52~53kg，BMI正常，不過患多囊以前是48~49kg。我體毛也不多，胰島素、血糖都正常，血脂（低密度膽固醇）稍稍超標，曾經尿酸超標（現在正常）。乳腺增生多年，今年開始患有腎結石、慢性結膜炎、慢性鼻炎、肩周炎。 西醫醫生叫我不要再胖下去了，我按照流行的辦法減肥——只吃蛋白質（雞蛋、豆漿、牛肉、豆腐等等）和蔬菜水果，不吃淀粉和脂肪，一年半下來才減了1~2kg，血脂卻更高了。 我得知豆類的異黃酮對卵巢好，我就天天做黑豆漿當早餐，一年下來，得了腎結石。 西醫囑咐我水產類都不要吃，說水污染嚴重，加上飼料含有大量激素，說水產類食物是當今不孕不育的最大的污染源。 現在我都不知道吃什么好了。求醫生救命啊！我單位還有好多個不孕不育的姐妹們等著好心的醫生您救命啊！
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回答1
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，多囊卵巢綜合癥是內分泌紊亂引起的，臨床表現包括月經失調、閉經、不孕、肥胖、多毛、痤瘡等。目前治療多囊卵巢綜合癥的常用藥物就是達英35。平時注意清淡飲食，避免進食高脂肪、高熱量、辛辣刺激的食物。
2024-09-29 20:12
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