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回答1
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王偉 主治醫師
泰安市婦幼保健院
三級甲等
兒科
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您好：一天中補鈣的最佳時間是在每天晚上睡前。白天可從食物中得到鈣質，以維持血鈣和尿鈣的平衡。到了夜間，人體不再進食，血液中的一部分鈣質還是不斷進入尿液，導致缺鈣。血鈣水平一般在夜間較低，白天較高。晚上補鈣還有鎮靜作用，可以有助于睡眠。祝寶寶健康成長。
2014-04-29 20:14
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回答2
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寶寶生長發育速度比較快，身體需要攝入足夠的鈣，給寶寶服用鈣制劑，最好是晚餐后給孩子吃，你不僅利于孩子補鈣，還有助于睡眠，除了服用補鈣藥物以外，還要多吃些一些促進鈣吸收的藥物，應該多給孩子吃一些豆制品，魚蝦，海帶，海苔等都有利于補鈣，提高孩子免疫力。
2019-12-13 18:22
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