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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何曉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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可能是關節勞損、風濕、腱鞘炎、關節炎、缺鈣等原因所致，保養方法有保暖、飲食調整、適度運動等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-27 16:05
1.關節勞損：長期手部和膝蓋過度活動，造成損傷。應注意休息，避免勞累。
2.風濕：自身免疫性疾病。需注意防潮防寒，定期檢查。
3.腱鞘炎：手指頻繁活動引發。可熱敷，減少活動。
4.關節炎：關節軟骨退變。適當鍛煉關節周圍肌肉。
5.缺鈣：影響骨骼和關節健康。多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品。
如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。
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