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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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過量食用甘蔗對身體可能產生不良影響,如血糖波動、口腔問題、腸胃不適、肥胖風險、中毒風險等。 1.血糖波動:甘蔗富含糖分,過量食用可能導致血糖迅速升高,尤其對糖尿病患者不利。 2.口腔問題:甘蔗質地較硬,咀嚼過多可能損傷口腔黏膜,引發口腔潰瘍等。 3.腸胃不適:大量食用可能加重腸胃負擔,導致腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。 4.肥胖風險:其糖分含量高,攝入過多易轉化為脂肪,增加肥胖的可能性。 5.中毒風險:若食用了霉變的甘蔗,可能引起中毒,出現惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。 總之,甘蔗雖美味,但食用應適量,尤其是特殊人群更需注意。
2024-09-26 16:54
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