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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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喻清和 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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脾虛腎虧且有白發可能與多種因素有關，如飲食不節、勞累過度、情志失調、先天不足、久病傷腎等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-04-21 17:14
1.疾病原理：脾虛腎虧是中醫常見的證候，脾主運化，脾虛則運化失常，氣血生化不足；腎藏精，腎虧則精血不足，頭發失養而變白。
2.飲食調理：多吃健脾補腎的食物，如山藥、芡實、黑豆、核桃等，避免生冷油膩食物。
3.生活習慣：規律作息，避免熬夜，適度運動，減輕壓力，保持心情舒暢。
4.中藥治療：可選用補中益氣丸、歸脾丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需遵醫囑。
5.中醫理療：如艾灸足三里、關元、腎俞等穴位。
6.定期復查：建議定期看中醫，根據身體變化調整治療方案。
總之，脾虛腎虧且有白發需要綜合調理，長期堅持才能改善癥狀。
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