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2014-04-20 18:33 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

坐月子時火大、大便干燥、口腔潰瘍如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘朝斌主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

口腔科

坐月子出現火大、大便干燥、口腔潰瘍，通常與飲食、作息、激素變化等有關。包括飲食不當、缺乏運動、睡眠不足、情緒波動、激素改變等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食不當：產后飲食過于滋補油膩，蔬菜水果攝入少，易導致上述癥狀。應增加蔬果攝入，如香蕉、芹菜等。
2.缺乏運動：產后臥床時間長，活動少，胃腸蠕動慢。可適當進行室內活動。
3.睡眠不足：照顧寶寶導致睡眠缺乏，影響身體機能。要合理安排休息時間。
4.情緒波動：產后心理變化大，易焦慮煩躁。需保持心情舒暢，家人多關心。
5.激素改變：產后激素水平波動，影響身體代謝。一般會逐漸恢復。
坐月子期間出現這些問題，通過調整生活方式多能改善。若癥狀嚴重，建議及時就醫。
2014-04-20 20:33

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