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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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您好，對于預防高血壓來說，那么在平時的飲食當中一定要養成良好的生活習慣，盡量少吃一些過于油膩以及膽固醇含量比較高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，堅持進行體育鍛煉，而且要定期的去測量血壓，做一些相關的檢查來做到真正預防的工作。希望我的回答能幫到您。
2019-01-26 11:46
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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日常飲食要規律，減少鈉鹽的攝入，清淡飲食。切忌不要喝酒抽煙，多運動，適當的補充鈣質。多休息，保證足夠的睡眠。
2014-04-20 17:03
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