肩內刺痛起床躺下困難，熱敷緩解，如何應對？
2024-09-26 14:33
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肩內一陣劇烈的刺痛，起床或躺下(后仰)都很困難。用手在右頸肩部按壓，無明顯的疼痛。熱敷有緩解。 現吃中藥： 葛根30g 片姜黃15g 威靈仙15g 過往病史: 2013年9月15日，左右也曾經有過一次，情況一樣，去按摩了一次，加拔火罐，說是寒濕過重，沒有繼續治療而緩解，一周左右自愈。
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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肩內刺痛且活動受限，熱敷能緩解，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、筋膜炎、神經受壓等原因所致。 1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度用力，導致肩部肌肉疲勞和損傷。應注意休息，避免過度勞累，適度進行肩部伸展運動。 2. 肩周炎：肩部關節周圍組織的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。可通過物理治療如熱療、按摩等緩解，嚴重時可能需要藥物治療。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經可能引起肩部疼痛。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭，必要時進行牽引治療。 4. 筋膜炎：肩部筋膜的無菌性炎癥。可采取熱敷、針灸等方法，疼痛明顯時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬。 5. 神經受壓：如胸廓出口綜合征等導致神經受壓。需要明確病因，解除受壓，可能涉及手術治療。 肩部刺痛原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后采取相應的治療措施。
2024-09-27 06:07
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