無痛分娩和導樂是兩種不同的分娩輔助方式，各有特點。無痛分娩主要通過藥物減輕疼痛，導樂則提供心理和生理的全程支持。是否需要導樂取決于產婦的個人情況，如疼痛耐受程度、心理狀態、產程進展、家庭支持情況和個人意愿等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.疼痛耐受程度：有些產婦對疼痛較為敏感，即使打了無痛分娩，仍可能在心理上感到恐懼和不安，此時導樂的陪伴和鼓勵能提供額外的心理慰藉。
2.心理狀態：分娩時的緊張和焦慮可能影響產程，若產婦心理壓力大，導樂能給予及時的疏導和安撫，增強分娩信心。
3.產程進展：若產程較長或出現異常，導樂能幫助產婦采取合適的體位，促進產程進展。
4.家庭支持情況：家屬無法全程陪伴時，導樂可彌補這一空缺，提供持續的關心和幫助。
5.個人意愿：產婦如果希望在分娩過程中有專人全程貼心服務，導樂是不錯的選擇。
總之，無痛分娩和導樂并非相互排斥，產婦應根據自身需求和實際情況，綜合考慮是否選擇導樂服務，以獲得更舒適和順利的分娩體驗。

懷孕初期出現了便秘的癥狀最好通過食療方法改善，可以多吃蔬菜瓜果，比如蘋果，香蕉，火龍果或者是紅薯、芹菜，蜂蜜水都能夠潤腸通便緩解便秘的癥狀，輕微的便秘通過飲食調理后就可以減輕，如果便秘嚴重通過飲食調理效果不好，也可以用開塞露通便或是服用麻仁丸。