口腔潰瘍疼痛令人不適，可通過局部用藥、全身用藥、物理治療、飲食調整、保持口腔衛生等方式來緩解。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.局部用藥：使用西瓜霜噴劑、冰硼散等，能促進潰瘍愈合，減輕疼痛。還可在潰瘍表面涂抹利多卡因凝膠，起到暫時止痛的作用。
2.全身用藥：口服維生素 B 族、維生素 C 等，有助于提高機體免疫力，促進潰瘍恢復。也可服用腫痛安膠囊等清熱解毒的中成藥。
3.物理治療：激光照射、紫外線照射等物理療法，能促進潰瘍面的愈合，緩解疼痛。
4.飲食調整：多吃富含維生素和礦物質的新鮮蔬果，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少對潰瘍的刺激。
5.保持口腔衛生：飯后用生理鹽水漱口，早晚認真刷牙，保持口腔清潔，有利于潰瘍的恢復。
總之，緩解口腔潰瘍疼痛需要綜合多種方法，同時要注意保持良好的生活習慣。如果口腔潰瘍長期不愈或疼痛劇烈，應及時到正規醫院就診。