-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
鞏雪 醫師
山東省中西醫結合醫院
三級甲等
心血管內科
-
手腕骨骺基本閉合但未全閉合時,身高仍有一定增長的可能,但增長空間相對較小。這取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子在骨骺未完全閉合時,可能還有相對較大的增長潛力。 2.營養:均衡充足的營養是身高增長的基礎。攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,有助于骨骼生長。 3.運動:適當的運動,如籃球、跳繩、游泳等,可以刺激骨骼生長,增強肌肉力量,對身高增長有積極影響。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌。生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證每晚充足的睡眠時間和良好的睡眠質量很重要。 5.激素水平:體內的生長激素、甲狀腺激素等激素水平也會影響身高增長。如果激素分泌異常,可能需要進行相應的治療。 總之,手腕骨骺基本閉合但未全閉合時,通過合理的飲食、適當的運動、良好的睡眠以及必要時的醫學干預,身高仍有可能有所增長,但個體差異較大。建議到正規醫院咨詢專業醫生,進行綜合評估和指導。
2024-09-26 21:19
-