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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧紅梅 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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枸杞泡水食用量受個體差異、體質、用途、食用方式、搭配食材等影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-04-10 21:05
1.個體差異：不同人對枸杞的耐受性不同，有人可能能多吃些，有人則要少吃。
2.體質：熱性體質者宜少吃，寒性體質者可適當多些。
3.用途：保健養生用量少，調理疾病用量可能需增加。
4.食用方式：單純泡水用量適中，搭配其他食材時要綜合考慮。
5.搭配食材：與不同食材搭配，枸杞用量也有變化。
總之，枸杞泡水食用量因人而異，一般在10-15克為宜。
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