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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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蹲下站起時膝蓋無力且酸脹,可能是由肌肉疲勞、關節損傷、關節炎、缺鈣、半月板問題等引起。 1. 肌肉疲勞:長時間運動或過度勞累,導致腿部肌肉疲勞,蹲下站起時力量不足,產生酸脹感。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 關節損傷:如韌帶拉傷、軟骨磨損等,會影響關節的正常功能。需要減少活動,佩戴護具,嚴重時可能要手術治療。 3. 關節炎:常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等,炎癥刺激導致關節疼痛、無力和酸脹。治療包括藥物治療(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等)、物理治療等。 4. 缺鈣:鈣攝入不足或流失過多,影響肌肉和骨骼功能。應多吃富含鈣的食物(如奶制品、豆制品),必要時補充鈣劑(如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣)。 5. 半月板問題:半月板損傷或退變,蹲下站起時會有不適感。輕度損傷可保守治療,嚴重時需手術修復。 如果膝蓋無力酸脹的癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,進行相關檢查(如 X 線、磁共振等),明確原因,以便采取針對性的治療措施。
2024-09-27 00:30
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