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王少平 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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乳腺增生結節引起乳房疼痛,可能與內分泌失調、不良生活習慣、情緒因素、飲食不當、乳腺組織對激素敏感性變化等有關。 1.內分泌失調:體內雌孕激素比例失衡,可導致乳腺增生結節及疼痛。要保持規律作息,避免熬夜。 2.不良生活習慣:長期穿戴過緊的內衣,壓迫乳房,影響血液循環。應選擇合適的內衣。 3.情緒因素:精神緊張、壓力大等不良情緒,易引起內分泌紊亂。需學會調節情緒,適當放松。 4.飲食不當:過多攝入高脂、高糖食物。要注意飲食均衡,多吃蔬菜水果。 5.乳腺組織對激素敏感性變化:個體差異導致乳腺組織對激素的反應不同。 乳腺增生結節伴乳房疼痛,多數通過調整生活方式可緩解。若疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,進行相關檢查和治療。
2024-09-26 23:08
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