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回答1
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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
泌尿外科
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腰椎骨折手術后，飲食對于康復至關重要。應攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和水分的食物，如魚肉、新鮮蔬果、奶制品、粗糧等。 1.蛋白質：優質蛋白質有助于傷口愈合和肌肉修復，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類。 2.維生素 D 和鈣：促進骨骼恢復，可通過食用乳制品、蛋黃、魚肝油，以及曬太陽補充。 3.維生素 C：增強免疫力，促進傷口愈合，常見于新鮮的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花。 4.膳食纖維：預防便秘，如全麥面包、燕麥、蔬菜。 5.水分：保證身體代謝正常，促進廢物排出。 合理的飲食搭配能為腰椎骨折手術后的康復提供良好的營養支持，但個體情況不同，飲食方案可能有所差異，建議在醫生或營養師的指導下進行。
2024-09-27 01:40
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