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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜的慢性損傷性炎癥，康復方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療、運動康復、日常防護等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-14 08:21
1.藥物治療：可在醫生指導下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，外用貼膏如氟比洛芬凝膠貼膏。
2.物理治療：如紅外線照射、超聲波治療，能促進局部血液循環，緩解疼痛。
3.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，可疏通經絡，改善癥狀。
4.運動康復：進行腰部伸展運動、核心肌群訓練等，增強腰部力量。
5.日常防護：避免長時間彎腰，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。
腰肌勞損的康復需要綜合多種方法，并根據個人情況選擇。建議到正規醫院就診，在醫生指導下進行治療。
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回答2
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譚源駿 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
骨科
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盆骨恥骨骨折可以口服接骨中藥促進骨細胞生長，若移位要及時骨內向外連接固定，防止腫脹，促進骨痂形成。還要注意飲食清淡營養，多食果蔬，注意補充鈣質，禁忌煙酒等辛辣刺激性食物。
2014-03-10 07:34
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
