12 腰椎骨折的治療和保養(yǎng)，包括病情評(píng)估、治療方式選擇、藥物輔助、康復(fù)訓(xùn)練、日常注意事項(xiàng)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.病情評(píng)估：通過 X 光、CT、磁共振成像（MRI）等檢查，明確骨折的類型、程度和是否伴有神經(jīng)損傷。
2.治療方式：輕度骨折可采取臥床休息、佩戴支具等保守治療；嚴(yán)重骨折可能需要手術(shù)，如切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。
3.藥物輔助：服用鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、維生素 D（如骨化三醇軟膠囊）促進(jìn)骨折愈合，疼痛明顯時(shí)可使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊止痛。所有藥物需遵醫(yī)囑使用。
4.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，逐步進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、三點(diǎn)支撐法等。
5.日常注意事項(xiàng)：睡硬板床，保持正確的坐姿和站姿；飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。
12 腰椎骨折的治療和保養(yǎng)需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，注重康復(fù)訓(xùn)練和日常保養(yǎng)，以促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防并發(fā)癥。

老年人一般伴有骨質(zhì)疏松，若骨折壓縮超過二分之一可以進(jìn)行保守治療，并配合口服跌打七里片，骨折挫傷散等中藥進(jìn)行活血止痛，注意臥床休息，最好禁用膏藥以免過敏。