胸椎壓縮性骨折臥床五十多天，下床怎樣保護？
2024-09-26 14:27
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胸椎壓縮性骨折不到三分之一已臥床休息五十多天，下床如何保護？只戴腰圍嗎?還有腰圍是不是要束得很緊,太緊束得很痛，松了又擔心沒起到保護作用，我的腰痛睡覺時我可以墊一小枕頭在下面嗎?
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回答1
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孟麗潔 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
呼吸內科
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胸椎壓縮性骨折臥床五十多天后下床，要注意佩戴腰圍、循序漸進活動、避免彎腰負重、注意姿勢、定期復查等。 1.佩戴腰圍：選擇合適的腰圍，不宜過緊或過松。過緊會導致不適，過松則起不到保護作用。以能提供適當支撐且不影響呼吸和血液循環為宜。 2.循序漸進活動：開始時活動時間要短，動作要慢，逐漸增加活動量和活動時間。 3.避免彎腰負重：彎腰和提重物會增加胸椎的壓力，影響恢復。 4.注意姿勢：保持挺胸直背，坐立時選擇有良好支撐的椅子。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查，了解骨折恢復情況，以便調整康復方案。 6.加強營養：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，促進骨折愈合。 總之，胸椎壓縮性骨折下床后的保護至關重要，患者要嚴格遵循醫生的建議，注意各方面細節，以促進恢復，減少并發癥。
2024-09-26 17:45
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