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2024-09-26 14:26 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

晚上胡亂做夢,醒來后渾身腰酸背痛.怎么回事

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

晚上多夢且醒來腰酸背痛，可能由精神壓力大、睡眠姿勢不當、身體疾病、環境因素、內分泌失調等引起。 1. 精神壓力大：現代生活節奏快，工作、學習等方面的壓力可能導致精神緊張，影響睡眠質量，出現多夢和腰酸背痛。 2. 睡眠姿勢不當：如長時間趴著睡或蜷縮睡，會使身體肌肉得不到充分放松，引發腰酸背痛，也可能影響睡眠，導致多夢。 3. 身體疾病：患有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病，睡眠時腰部肌肉仍處于緊張狀態，容易引起疼痛，同時可能影響睡眠，造成多夢。 4. 環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適、床墊太軟或太硬，都可能影響睡眠，導致多夢和身體不適。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進、更年期綜合征等，可能影響神經系統和肌肉功能，出現多夢、腰酸背痛的癥狀。如果這種情況經常出現且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于改善睡眠和身體狀況。
2024-09-27 04:39

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