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回答1
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林宏生 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
脊柱外科
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腰椎間盤突出導致腿抽筋，可能與神經受壓、肌肉疲勞、血液循環不良、電解質失衡、缺乏鍛煉等有關。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-04-01 17:08
1.神經受壓：突出的椎間盤壓迫神經，影響腿部肌肉的神經支配，導致抽筋。可通過牽引、按摩等物理治療緩解。
2.肌肉疲勞：長時間站立或行走，腿部肌肉過度勞累。注意休息，適度熱敷。
3.血液循環不良：影響腿部肌肉的血液供應。適度運動，改善循環。
4.電解質失衡：如缺鈣、缺鎂等。補充鈣劑和鎂劑。
5.缺乏鍛煉：肌肉力量不足。進行針對性的腿部肌肉鍛煉。
總之，針對腰椎間盤突出引起的腿抽筋，應綜合考慮多種因素，采取相應措施。同時，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。
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