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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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你好,孕婦能吃鵪鶉蛋孕婦可以吃鵪鶉蛋,鵪鶉蛋的營養價值比雞蛋高。鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質,可補氣益血,強筋壯骨。有助于大腦發育,對寶寶有好處,但是不要多吃。孕期期可以吃鵪鶉蛋,注意懷孕期間的飲食均衡、營養豐富。以上是我的回答,希望對你有幫助。
2019-03-24 20:50
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好;孕婦可以吃鵪鶉蛋,妊娠期關鍵不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質和輻射源。祝你健康!
2014-03-31 15:15
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