4 歲寶寶常說腿疼，不一定是缺鈣引起的，可能與生長痛、外傷、滑膜炎、關節炎、骨腫瘤等有關。 1.生長痛：這是兒童生長發育過程中的常見現象，多發生在夜間，疼痛部位不固定，可自行緩解。一般不需要特殊治療，通過熱敷、按摩能減輕疼痛。 2.外傷：玩耍時不小心磕碰、扭傷等可能導致腿疼。局部會有紅腫、壓痛，需要休息，受傷 24 小時內冷敷，之后熱敷，如有皮膚破損要消毒處理。 3.滑膜炎：多因感染或過度活動引起，關節腫脹、疼痛，活動受限。需臥床休息，必要時使用抗生素治療。 4.關節炎：如風濕性關節炎、類風濕性關節炎等，除了腿疼，還可能有關節紅腫、發熱。要明確病因，進行抗炎、抗風濕治療。 5.骨腫瘤：較為少見，但也不能忽視。疼痛持續且逐漸加重，可能伴有腫塊。需要進一步檢查，如 X 線、CT 等，確診后根據情況手術或放化療。 總之，如果寶寶經常說腿疼，且持續不緩解或伴有其他異常，建議及時帶寶寶到正規醫院就診，明確原因，以便采取相應的治療措施。