工作壓力大近期能聽到自己呼吸聲，是病還是疲勞？
每天工作 心里壓力很大 之前沒有 這段時間發現的 都聽到自己的呼吸聲 我在想是不是我的身體健康出現了問題 還是太疲勞了
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回答1
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聶金娥 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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能聽到自己呼吸聲可能是多種原因導致的，如精神緊張、耳部疾病、鼻部疾病、呼吸系統問題、心血管疾病等。 1. 精神緊張：工作壓力大時，神經高度緊繃，可能會對自身的感覺更加敏感，從而聽到呼吸聲。可通過適當休息、運動、冥想等方式緩解。 2. 耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，可能影響聽力，導致能聽到呼吸聲。需就醫檢查，明確病因后進行抗感染治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛酯、氧氟沙星滴耳液等。 3. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，鼻腔通氣不暢，可能會使呼吸聲更明顯。治療方法包括鼻腔沖洗、使用鼻用糖皮質激素（如布地奈德鼻噴霧劑）等。 4. 呼吸系統問題：如氣管炎、肺炎等，呼吸音可能發生改變。治療需根據具體病情，使用抗生素（如頭孢克洛、阿奇霉素）等。 5. 心血管疾病：部分心血管疾病可能影響血液循環，導致耳部供血異常，出現異常聽覺。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后治療。 如果能聽到自己呼吸聲的情況持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-09-26 21:08
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
