近兩年常感冒可能與自身免疫力下降、環境變化、生活習慣不佳、基礎疾病、病毒變異等因素有關。頻繁感冒可能導致身體不適，影響工作和生活，若癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.免疫力低下：長期壓力大、缺乏運動、營養不良等可能導致免疫力降低，使身體易受病毒侵襲。建議保持充足睡眠、均衡飲食、適度運動以增強免疫力。
2.環境影響：季節交替、空氣污染、人員密集場所易接觸病毒。注意根據天氣增減衣物，避免去人多擁擠且通風不良的地方。
3.不良生活習慣：如吸煙、酗酒、過度勞累等。戒煙限酒，勞逸結合，規律作息。
4.基礎疾病：如糖尿病、慢性呼吸系統疾病等會使身體抵抗力減弱。積極治療基礎病，控制病情穩定。
5.病毒變異：病毒不斷變異，可能使人體原有免疫力難以應對。
總之，要減少感冒的發生，需從多方面調整生活方式，增強自身抵抗力。如感冒癥狀持續加重，務必及時就醫。