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回答1
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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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泌尿外科
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慢性結腸炎患者經常便秘，早餐應選擇易消化、富含膳食纖維、營養均衡、低刺激且能促進腸道蠕動的食物，如粥類、果蔬、酸奶、粗糧等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，它們容易消化，能減輕腸道負擔。 2.果蔬：像香蕉、蘋果、青菜等，富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動。 3.酸奶：含有益生菌，可調節腸道菌群，改善腸道功能。 4.粗糧：例如玉米、燕麥，能增加飽腹感，促進排便。 5.雞蛋：優質蛋白豐富，為身體提供必要的營養。 總之，慢性結腸炎伴便秘患者的早餐選擇要注重營養均衡、易消化和促進腸道健康。同時，飲食調整只是一方面，還需結合適當運動、規律作息和積極治療來控制病情。
2024-09-27 01:49
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