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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王連生 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
心血管內科
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春節后身體總是感到特別累，后背像背著一座山，可能由多種因素引起，如不良生活習慣、心理壓力、疾病等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-03-25 10:28
1.【不良生活習慣】春節期間可能作息不規律、飲食不均衡、缺乏運動，節后未能及時調整，導致身體疲勞。
2.【心理壓力】節后工作或生活壓力增大，產生焦慮、緊張等情緒，影響身體狀態。
3.【肌肉勞損】長時間保持不良姿勢或過度勞累，造成背部肌肉勞損。
4.【脊椎問題】如脊椎側彎、椎間盤突出等，壓迫神經，引起背部不適和疲勞。
5.【內科疾病】貧血、甲狀腺功能減退等疾病也可能導致身體乏力。
如果這種癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確原因，進行針對性治療。同時，注意調整生活方式，保持良好心態。
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