哺乳期間一天應(yīng)該運動多久為好呢？
2014-02-16 17:36
點擊掃描二維碼更精彩
寶寶現(xiàn)在才兩個星期。以前就很喜歡運動，想進(jìn)行體育鍛煉，但是不知道量為多少，該做什么運動呢？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳斌 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好，可以進(jìn)行些瑜伽等項目。體育鍛煉可以燃燒體內(nèi)的多余脂肪，使自己恢復(fù)體型。
2014-02-16 19:36
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，哺乳期可以做輕微的運動和康復(fù)活動，但是不能做任何劇烈的運動，以防影響哺乳。哺乳期一般持續(xù)1-1.5年，期間需要適當(dāng)活動的，避免因喂養(yǎng)寶寶，缺乏活動或進(jìn)食營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖。只要多加注意活動的時候不要勞累，適度就可以。祝您健康！
2014-02-22 01:44
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
